PROGRAMME ÉTINCELLES

21 jours pour recommencer l'année du bon pied et devenir Co-créatrice de sa vie!

J'ai pensé qu'après les fêtes, il serait bon de reprendre notre vie en main et de passer concrètement à l'action !

En effet, après les excès des fêtes de fin d'année, le réflexe est de faire un régime détox ou du moins de faire attention ! 

C'est la période également des listes de résolutions à rallonges ... Qui au final, ne voient JAMAIS le jours !

Les jours se prolongent tout doucement, on pense déjà aux vacances d'été...

 

On est dans l'engrenage  et au final, la vie reprend la même direction que depuis toujours !

Moi je te propose d'aller plus loin, de réfléchir ... et de créer une petite étincelle en toi afin que tu puisses recommencer l'année du bon pied et maintenir la forme TOUTE l'année !

Je te propose de cheminer ensemble, afin de comprendre comment il est possible d'améliorer sa vie physique et psychologique en incorporant JUSTE 6 clefs ... 6 outils de choses à faire quotidiennement ! Et non plus TOUTE une liste!

 

 

 

Ce programme se fera en 3 semaines :

Semaine 1 : nous parlerons de la détox, des boissons favorisant celle-ci et des aliments à incorporer dans son alimentation. Car quand même après les fêtes il est temps de se reprendre en main ;-)...LOL !

Semaine 2 : nous aborderons les 6 clefs de mon article un peu plus en profondeur. Ces clefs représentent la base de mes accompagnements pour être bien dans son corps et dans sa tête !! c'est dire que je les trouve IMPORTANTES !

Semaine 3 : nous verrons comment mettre le tout en musique, afin de repartir avec des clefs en main et des outils utilisables.

Au travers de programme, je t'invite à un voyage intérieur ! Je t'emmène jour après jours vers une meilleure connaissance de soi ! Je vais te faire voyager au coeur de tes émotions... Cela risque d'être intense, il faut donc avoir du temps à y consacrer pendant 21 jours !

Les défis se donneront le matin, afin que tu puisses y répondre à ton aise durant la journée.. Ou pas ! Le programme restera ouvert après les 21 jours afin de laisser la possibilité aux personnes de le finir tranquillement je clôturerai le défi fin Février 2018 !

Dans ce programme complet, il y aura :

  • des lives

  • des publications quotidiennes/des questions/ des réflexions auxquelles il faudra répondre le plus sincèrement possible (comme un genre de défi).

  • des échanges avec les autres et avec moi, d'où le but du groupe FB!

Tu me connais peut-être au travers de mes publications, et tu sais que mon message principal est de devenir Co-créatrice de sa vie ! Mon but est donc de te donner des outils pour travailler et pour te faire grandir ... Ne t'attends donc pas à avoir du "tout fait", ou "du rapide" ! Car ce n'est pas comme cela que je fonctionne ;-)! Nous avancerons ensemble et nous évoluerons ensemble !

Ce programme de 21 jours te permettra de :

  • Faire le point 

  • Comprendre l’importance d’une bonne alimentation (mon expérience)

  • Comprendre comment tu peux agir efficacement sur ta santé (mon expérience)

  • Mettre en place des habitudes différentes

  • Découvrir que tu peux agir à ton niveau sur plus de levier que tu ne crois !

  • Découvrir que la détox, en fait c'est tous les jours !

  • Voir la place que tu laisses dans ta vie pour changer ... ou pas !

Concrètement, tu repartiras avec :

  • Une pêche de OUF

  • La prise de conscience que tu es la clef pour devenir Co-créatrice de ta vie.

  • Des outils précis et concrets pour faire de ta vie un rêve et non plus rêver ta vie : les 6 clefs notamment!

  • Un ebook pour te guider pas à pas (niveau INITIATION) vers une autonomie par rapport au fait de se soigner naturellement !

  • Un livret explicatif sur le Mandala (support que j'utilise lors de mes ateliers Mandala) ! Un VRAI outil qui fait des miracles et qui parle au-delà des mots.

  • Des fiches offertes crées par moi-même

  • Des recettes

  • ....

Ce challenge est pour toi si :

  • Tu veux démarrer ton année du bon pied 

  • Tu veux être en pleine forme durant cette année ou du moins, apprendre à agir sur ta santé spirituelle-physique-émotionnelle

  • Tu veux devenir co-créatrice de ta vie

  • Tu es prête à apporter quelques changements durables et efficaces dans ta vie

  • Tu es prête remettre des choses en question

  • Ces derniers articles t’ont intéressés (détox et les 6 clefs) !

  • ...

Ce challenge n’est PAS pour toi si :

  • Tu ne veux pas démarrer l’année du bon pied

  • Tu ne veux pas être en pleine forme durant cette année

  • Tu ne veux pas devenir co-créatrice de ta vie

  • Tu n’es pas prête à apporter des changements durables et efficaces dans ta vie

  • Tu n’es pas prête à te remettre en question

Pratiquement :

  • Où ? Un groupe facebook sera ouvert à cet effet

  • Quand ? Du 22 Janvier au 10 Février 2018

  • Comment je participe ? EN CLIQUANT sur le bouton 

  • Combien ? 140€

  • Nombres de places : 20

à prévoir !

  • sa bonne humeur

  • un bic et un cahier ou bloc notes (car ça va travailler sec ;-))!

  • de la disponibilité

  • des crayons de couleurs

  • de la patience envers soi-même et beaucoup de douceur

  • de la bienveillance envers soi-même et les autres (on sera là pour apprendre, grandir et progresser... chacune à son rythme).

Moi je te dis à tout bientôt pour commencer cette folle aventure ! Celle de grandir et d'avancer ensemble. Celle d'améliorer sa vie en commençant par de petites étincelles... Afin d'embraser sa vie et de maintenir en équilibre le plus possible, de manière autonome !

En attendant, Sois En Harmonie et garde la Kaléidoscope Attitude©