Mettons des maux sur des mots : La Honte !

Après la définition de la peur, je voudrais te présenter celle de la HONTE!

Pourquoi est-ce qu'en général, je donne les définitions avant d'aller plus loin? Car je mes suis rendue compte que bien souvent ... Nous savons ce que nous avons vécu, MAIS nous ne le CONSCIENTISONS PAS !

No man's land

Je sais que j'ai été abusée, je sais que ce n'est pas bien... MAIS je planais dans une espèce de "no man's land" entre déni et minimisation... Je connaissais toutes ces définitions.... MAIS ne semblais pas vraiment percuter... Jusqu'au jour où je me suis faite accompagnée de manière efficace ; et où les mots étaient CLAIREMENT EXPLIQUES et EXPLICITES !

Je DEVAIS faire FACE à ce que je vivais, c'était Là, LE SEUL CHEMIN de guérison possible...

C'est POURQUOI je passe du TEMPS à écrire des articles reprenant les bases et quelques définitions...

La HONTE !

Donc la HONTE, c'est :

Un sentiment d'abaissement, d'humiliation qui résulte d'une atteinte à l'honneur, à la dignité : Couvrir quelqu'un de honte.

Un sentiment d'avoir commis une action indigne de soi, ou crainte d'avoir à subir le jugement défavorable d'autrui : Rougir de honte.

Un sentiment de gêne dû à la timidité, à la réserve naturelle, au manque d'assurance, à la crainte du ridicule, etc., qui empêche de manifester ouvertement ses réactions, sa manière de penser ou de sentir : N'avoir aucune honte à avouer ses sentiments.

Abus de langage !

Souvent on compare ce mot à la culpabilité... Mais le Larousse ne met pas ce mot dans les synonymes ce qui signifie qu'elle est encore différente... Ce sera le prochain mot étudié ;-) !

De plus, travaillant avec les émotions et les clientes, je me rends compte que la "culpabilité" va toucher notre être à un autre niveau - plus morale - !

Quelques synonymes du mot, honte :

Déshonoré - humiliation - opprobre...

Répercussions possibles ...

Comme tu vois, ce terme est VRAIMENT fort, et lourd de sens... Alors ne sois pas étonnée de constater que ton corps en souffre, qu'il te fasse peut-être mal (fibromyalgie) et qu'il t'empêche peut-être d'avoir des enfants (infertilité) !

Tu DOIS d'abord te libérer de tout cela... De la peur, de la honte, de la culpabilité...

Ton corps a stigmatisé tout cela, ton corps a somatisé tout cela... Il lui faudra du temps pour se déprogrammer de tout ce qu'il a vécu, mais si tu es ici... C'est que tu es déjà en route vers quelque chose de grand et de beau...

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Sur ma chaîne youtube je te défini également le mot "victime" car souvent nous avons du mal à nous identifier comme tel... La victime d'abus a tendance à minimiser ce qu'elle a vécu !

Chaîne youtube :https://www.youtube.com/watch?v=0u_qKrY9bvw